Os efeitos agudos do exercí­cio cardiorrespiratório antes e depois do exercí­cio resistido, no duplo produto em indiví­duos hipertensos

  • Luana Beatriz Backes Universidade Regional Integrada do alto Uruguai e das Missões (URI), Santo Ângelo-RS, Brasil.
  • Carlos Kemper Universidade Regional Integrada do alto Uruguai e das Missões (URI), Santo Ângelo-RS, Brasil.
Palavras-chave: Hipertesão, Exercício aeróbio, Exercício resistido

Resumo

O presente estudo tem o objetivo de investigar os efeitos agudos do exercí­cio cardiorrespiratório antes e depois do exercí­cio resistido, no duplo produto em indiví­duos hipertensos. Ao chegarem ao local o hipertenso permanecia 5 minutos sentado e sua Pressão Arterial era aferida (pré). Ao terminar a verificação os mesmos realizavam atividades aeróbias a uma intensidade de 60% FCRES e exercí­cios resistidos onde era verificada novamente a Pressão Arterial (pós) e monitorada até 20 minutos (20min) após o exercí­cio, com intervalos de 5 minutos entre cada verificação. A ordem da realização do exercí­cio era invertida, ou seja, no primeiro dia o indiví­duo A realizava primeiramente exercí­cio aeróbio e depois a musculação, enquanto o indiví­duo B realizava musculação e depois exercí­cio aeróbio. No segundo dia era invertido. Para análise dos dados foi utilizada a estatí­stica descritiva. Os resultados do indiví­duo A foram, quando o exercí­cio cardiorrespiratório foi realizado primeiramente o DP pré foi de 12006 mmHg.bpm e após 20min em repouso o DP foi de 11680 mmHg.bpm, no dia em que foi realizado primeiramente o exercí­cio de musculação o DP pré foi de 11696 mmHg.bpm, e o pós 20min de repouso foi de 10800 mmHg.bpm. No individuo B quando o exercí­cio cardiorrespiratório foi realizado primeiramente o DP pré foi de 10332 mmHg.bpm, após o exercí­cio nos 20min de repouso passou a ser 10384 mmHg.bpm.  E no dia em que o exercí­cio resistido antecedia o cardiorrespiratório o DP pré foi de 9900 mmHg.bpm e após o exercí­cio nos 20min em repouso retornou a 9984 mmHg.bpm. Ao analisar os efeitos agudos do exercí­cio cardiorrespiratório antes e depois do exercí­cio resistido no duplo produto, conclui-se que quando o exercí­cio resistido é realizado por primeiro houve uma maior queda no DP final.

Referências

-Brasil. VIGITEL. 2014. Disponível em: <http://www.brasil.gov.br/saude/2014/05/pesquisa-revela-aumento-na-pratica-de-atividades-fisicas>

-Camara, F. M.; Santos J. A. B.; Velardi, M.; Valores de referência do duplo produto na ergometria e exercício resistido: uma revisão da literatura. EF de portes Revista Digital. Ano 14.Núm.141. 2010.

-Couto, P. C. A. F.; Borges, G. C. Exercício físico como meio de prevenção, tratamento e controle da hipertensão arterial. EFDeportes. Revista Digital. Ano 15. Núm. 149. 2010.

Cunha, F.A.; Santos, L. M.; Massaferri, R. O.; Monteiro, T. P. L.; Farinatti, P. T. V. Hipotensão pós-exercício induzida por treinamento aeróbio, de força e concorrente: aspectos metodológicos e mecanismos fisiológicos Revista HUPE. Vol. 12. Núm. 4. 2013.

-Farinatti, P.T.V.; Assis, B.F.C.B. Estudo da frequência cardíaca, pressão arterial e duplo produto em exercícios contra Resistencia e aerobio continuo. Atividade física e saúde. Vol. 5. Núm. 2. 2000.

-Green, D.J.; Walsh, J.H.; Maiorana, A.; Burke, V.; Taylor, R.R.; O’driscoll, J.G.Comparison of resistance and conduit vessel nitric oxide-mediated vascular function in vivo: effects of exercise training. J Appl Physiol. Vol. 97. p. 749-755. 2004.

-Okamoto, T.; Masuhara, M.; Ikuta, K. Combined aerobic and resistance training and vascular function: effect of aerobic exercise before and after resistance training. Combined training and vascular function. American Physiological Society. 2007.

-Sociedade Brasileira de Cardiologia; VI Diretrizes Brasileiras Hipertensão Arterial. Arq Bras Cardiol. 2010.

-Whelton, S.P.; Chin, A.; Xin, X.; He, J. Effect of Aerobic Exercise on Blood Pressure: A Meta-Analysis of Randomized, Controlled Trials. American College of Physicians-American Society of Internal Medicine. 2002.

Publicado
2018-04-10
Como Citar
Backes, L. B., & Kemper, C. (2018). Os efeitos agudos do exercí­cio cardiorrespiratório antes e depois do exercí­cio resistido, no duplo produto em indiví­duos hipertensos. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 12(72), 120-126. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1353
Seção
Artigos Científicos - Original