A prática de atividade fí­sica e o desempenho na aptidão fí­sica e saúde de discentes do curso noturno de Educação Fí­sica de uma Instituição privada de uma cidade de Minas Gerais

  • Mauro Lúcio Mazini Filho Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal. Programa de Graduação em Educação Fí­sica - Faculdades Sudamérica - Cataguases - Minas Gerais - Brasil. Programa de Graduação em Ciências Biológicas, Pedagogia e Engenharia de Produção - Faculdades Integradas de Cataguases (FIC /Grupo UNIS) - Cataguases - Minas Gerais - Brasil
  • Saulo Paula Costa Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal
  • Ricardo Luiz Pace Júnior Programa de Graduação em Educação Fí­sica - Fundação Presidente Antônio Carlos - Conselheiro Lafaiete - Minas Gerais - Brasil. Programa de Graduação em Educação Fí­sica - Faculdade Santa Rita - Conselheiro Lafaiete - Minas Gerais - Brasil
  • Dihogo Gama Matos Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal
  • Felipe José Aidar Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal
  • Rafael Pedrosa Savoia Programa de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências do Desporto - Universidade Trás os Montes e Alto Douro - UTAD - Vila Real - Portugal
  • Osvaldo Costa Moreira Programa de de Pós Graduação Stricto Sensu em Ciências de la Actividad Fí­sica y el Deporte pelo Instituto de Biomedicina (IBIOMED) da Universidad de León - Espanha. Programa de Graduação em Educação Fí­sica (Campus Florestal) - Universidade Federal de Viçosa - Minas Gerais - Brasil
Palavras-chave: Nível de atividade física, Aptidão física, Saúde

Resumo

O presente estudo teve como objetivo verificar o nível de atividade física e seu reflexo na aptidão física relacionada à saúde dos discentes do curso noturno de Educação Física de uma instituição privada de uma cidade de Minas Gerais. A amostra foi composta por 54 discentes (19 homens e 35 mulheres), voluntários e regularmente matriculados na instituição, caracterizando-se por indivíduos comidade de 26,20 anos (DP=8,35), estatura de 167,46cm (DP=8,49) e peso de 63,45kg (DP=12,06). Para avaliação do nível de atividade física, foi utilizado o questionário internacional de atividades físicas (IPAQ). Como determinante da aptidão física relacionada à saúde, usou-se a média dos resultados individuais obtidos nos testes de percentual de gordura (7 dobras de Pollock), flexibilidade (banco de Wells), força muscular (dinamometria manual), resistência muscular localizada (teste de abdominal –1 minuto) e capacidade aeróbica (corrida de 12 minutos). A análise dos dados evidenciou os seguintes resultados: houve uma predominância de indivíduos categorizados como muito ativos e ativos (85,2%), em relação aos irregularmente ativos (14,8%). Já no tocante à aptidão física relacionada à saúde, ao analisar cada um dos componentes os resultados indicam que: 57,4% (n=31) dos acadêmicos apresentam um percentual de gordura adequado a saúde, cerca de 51,9% (n=28) apresentaram níveis de flexibilidade de tronco satisfatórios, 48,1%(n=26) apresentam bons níveis de força, 81,5% (n=44) possuem elevados níveis de resistência muscular localizada e 55,6% (n=30) se enquadram em uma faixa de aptidão cardiorrespiratória benéfica a saúde. Com isso, pode-se concluir que mais da metade dos discentes estão com níveis bons de atividade física, resultado também encontrado quanto à aptidão física relacionada à saúde, na qual a maioria dos acadêmicos se encontra com altos níveis, com exceção da força. Analisando percentualmente apesar de ambos os dados apresentarem em sua maioria altas porcentagens, quando analisados, através dos testes de correlação de Pearson, Kendall ́s e Spearman, constata-se que não há relação significativa entre o nível de atividade física e os componentes da aptidão física relacionada à saúde.

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Publicado
2015-05-07
Como Citar
Mazini Filho, M. L., Costa, S. P., Júnior, R. L. P., Matos, D. G., Aidar, F. J., Savoia, R. P., & Moreira, O. C. (2015). A prática de atividade fí­sica e o desempenho na aptidão fí­sica e saúde de discentes do curso noturno de Educação Fí­sica de uma Instituição privada de uma cidade de Minas Gerais. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 9(53), 250-260. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/736
Seção
Artigos Científicos - Original

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