@article{Terra_Peres_Leite_Mendes_Cerrone_2018, title={Treinamento e condicionamento do core, força e desempenho atlético: uma revisão sistemática}, volume={12}, url={https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1393}, abstractNote={<p>O desenvolvimento da musculatura do Core (estabilizadora e geradora de movimento do tronco e quadril) é uma parte integrada ao treinamento fí­sico, porém não há um consenso sobre os efeitos do treinamento de força do Core sobre o desempenho atlético geral bem como sobre a força geral. Desta forma o presente estudo objetivou analisar se há efeito benéfico do treinamento do Core sobre a força geral e desempenho atlético. Foi utilizada uma abordagem sistematiza para identificação dos estudos elegí­veis para esta revisão, nas bases de dados MEDLINE/Pubmed e Scielo pelos seguintes termos e operadores lógicos: (((core training [Title/Abstract]) OR core stabilization [Title/Abstract]) OR core strength [Title/Abstract]) AND strength [Title/Abstract] or general strength [Title/Abstract]. A busca inicial resultou em 212 artigos publicados, posteriormente a busca inicial foi delimitado um perí­odo de publicações de 2006 -2016, selecionado apenas artigos publicados na lí­ngua inglesa e provenientes de pesquisas com seres humanos. Após análise dos títulos foi realizado a leitura dos resumos e selecionados apenas aqueles que avaliaram a relação da força do Core com o desenvolvimento de força geral ou distal. Após a aplicação dos critérios de exclusão descritos acima restaram apenas trinta e dois estudos. Dos 32 restantes, os principais resultados e propostas de intervenções foram treinamento de estabilização com foco em tratamentos de lombalgia de indiví­duos sedentário, desvios posturais e prevenção de lesões. No que se refere à influência na força, apenas o desempenho esportivo foi foco dos artigos, onde demonstram relações entre o condicionamento da região do Core e o desempenho esportivo global. Como estratégias os artigos apontam principalmente o uso de bases estáveis e bases instáveis para o desenvolvimento de estabilização do Core. Sendo assim entendemos que a literatura ainda necessidade ensaios clí­nicos e estudo sistematizados que se proponham a verificar os efeitos do condicionamento do Core sobre a força geral.</p&gt;}, number={74}, journal={RBPFEX - Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício}, author={Terra, Caio Machado de Oliveira and Peres, Andre Luis and Leite, Ricardo Santana and Mendes, Victor Hugo de Souza and Cerrone, Leticia Andrade}, year={2018}, month={jul.}, pages={289-296} }