Santos, Alexandre Ribeiro dos, Douglas Francisco Nogueira, e Rafaela Liberali. 2012. “A Influência Dos exercí­cios Resistidos Com Pesos Sobre As variáveis Da aptidão fí­sica Relacionada à Saúde Em Mulheres De Meia-Idade Do município De Caçador - SC”. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício 4 (22). https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/261.