Os benefí­cios do levantamento de peso olí­mpico

  • Bruno Victor Corrêa da Silva Centro Universitário de Belo Horizonte (UNI-BH)
  • Márcio Ferreira Junior Silva Confederação Brasileira de Levantamento de Peso olí­mpico.
  • Mário Antônio de Moura Simim Escola de Educação Fí­sica, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da Universidade Federal de Minas Gerais
  • Eliney Silva Melo Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)
  • Bernardo Neme Ide Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP)
  • Gustavo Ribeiro da Mota Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM).
Palavras-chave: Levantamento de peso, Força, Potência, Core

Resumo

O levantamento de peso olí­mpico (LPO) é uma das modalidades esportivas mais antigas dos Jogos OliÌmpicos da era moderna. Além disso, há bastante tempo é difundido o seu uso como forma de melhora do desempenho em diversas modalidades esportivas. Em relação à literatura internacional, é possí­vel encontrar vasto número de publicações sobre o tema, porém, no âmbito nacional ainda é escasso estudos acerca do LPO. Adicionalmente, entre muitos profissionais da área da saúde como preparadores fí­sicos, fisioterapeutas, médicos, e até atletas, ainda há aversão à utilização de exercí­cios de LPO, por considerarem o mesmo altamente lesivo. Dessa maneira, o presente estudo objetivou demonstrar alguns benefí­cios da sua prática, contribuindo para desmistificar alguns paradigmas e emitir opinião crí­tica embasada cientificamente sobre o assunto.

Biografia do Autor

Bruno Victor Corrêa da Silva, Centro Universitário de Belo Horizonte (UNI-BH)

Departamento de Ciências Biológicas, Ambientais e da Saúde

Márcio Ferreira Junior Silva, Confederação Brasileira de Levantamento de Peso olí­mpico.

Técnico da Confederação Brasileira de Levantamento de Peso.

Mário Antônio de Moura Simim, Escola de Educação Fí­sica, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da Universidade Federal de Minas Gerais

Departamento dos Esportes.

Eliney Silva Melo, Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG)

Departamento dos Esportes.

Bernardo Neme Ide, Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP)

Departamento de Bioquí­mica.

Gustavo Ribeiro da Mota, Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM).

Departamento de Ciências do Esporte. 

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Publicado
2017-06-20
Como Citar
da Silva, B. V. C., Silva, M. F. J., de Moura Simim, M. A., Melo, E. S., Ide, B. N., & da Mota, G. R. (2017). Os benefí­cios do levantamento de peso olí­mpico. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 11(66), 377-385. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1133
Edição
v. 11 n. 66 (2017)
Seção
Artigos Científicos - Revisão

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