Efeito da atividade condicionante de membros superiores e inferiores no desempenho do arremesso de peso

  • Diego de Alcantara Borba Departamento de Ciências do Movimento Humano, Universidade do Estado de Minas Gerais (UEMG), Ibirité-MG, Brasil. Centro de Estudos em Psicobiologia e Exercí­cio Fí­sico, Escola de Educação Fí­sica, Fisioterapia e Terapia Ocupacional (EEFFTO), Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), Belo Horizonte-MG. Brasil.
  • Jefferson de Souza Epifânio Departamento de Educação Fí­sica, Pontifí­cia Universidade Católica de Minas Gerais (PUC-Minas), MG, Brasil.
  • João Gabriel dos Santos Monteiro Nunes Departamento de Educação Fí­sica, Pontifí­cia Universidade Católica de Minas Gerais (PUC-Minas), MG, Brasil.
  • José Mauro Silva Vidigal Departamento de Educação Fí­sica, Pontifí­cia Universidade Católica de Minas Gerais (PUC-Minas), MG, Brasil.
  • Hugo César Martins-Costa Departamento de Educação Fí­sica, Pontifí­cia Universidade Católica de Minas Gerais (PUC-Minas), MG, Brasil.
Palavras-chave: Atletismo, Atividade preparatória, Treinamento

Resumo

Introdução: atividades condicionantes são utilizadas por atletas profissionais e amadores antes do treinamento ou competição com o intuito de melhorar do desempenho fí­sico. Objetivo: o objetivo do estudo foi comparar os efeitos de atividades condicionantes de membros superiores e inferiores no desempenho do arremesso do peso. Método: participaram do estudo 13 homens (Idade: 22± 3 anos; Peso: 74,2± 7,4 kg; Estatura: 1,75± 1,3 m). Os participantes realizaram de modo aleatório as situações: Flexão de braços seguido do arremesso do peso; Salto contra movimento seguido do arremesso do peso e Arremesso do peso somente. Cada atividade condicionante foi composta por 3 séries de 10 s com um minuto de intervalo entre as séries. Após três minutos de intervalo os participantes realizaram seis tentativas do arremesso do peso. Resultados: ANOVA não indicou diferença na distância do melhor arremesso ente as situações. De acordo com a análise por erro tí­pico, houve sete respostas positivas após as flexões de braço e cinco após os saltos verticais. Conclusão: os resultados sugerem efeito das atividades condicionantes no desempenho do arremesso do peso sem predomí­nio de mecanismos centrais ou musculares no desencadeamento da potencialização pós-ativação.

Referências

-Borba, D.A.; Ferreira-Junior, J.B.; Coelho, L.G.M. Effect of post-activation potentiation in Athletics: a systematic review. Brazilian Journal of Kinanthropometry and Human Performance. Vol. 19. Num. 1. 2017. p. 128-138.

-Borba, D.A.; Ferreira-Junior, J.B.; Ramos, M.V.D.; Gomes, R.L.D.; Guimarães, J.D.; Oliveira, J.R.V. Bench press exercise performed as conditioning activity improves shot put performance in untrained subjects. Motriz. Vol. 24. Num. 4.2018. p. 1-5.

-Cogley, R.M.; Archambault, T.A.; Fibeger, J.F.; Koverman, M.M.; Youdas, J.W.; Hollman, J.H. Comparison of muscle activation using various hand positions during the push-up exercise. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol. 19. Num. 3. 2005. p. 628-633.

-Cohen, J. Statistical power analysis for the behavioral sciences. Hillsdale. 2ª edição. Lawrence Erlbaum Associates. 1988.

-Esformes, J.I.; Cameron, N.; Bampouras, T.M. Postactivation potentiation following different modes of exercise. Journal of Strength Conditional Research. Vol. 24. Num. 7. 2010. p. 1911-1916.

-Evetovich, T.K.; Conley, D.S; McCawley, P.F. Postactivation potentiation enhances upper-and lower-body athletic performance in collegiate male and female athletes. Journal of Strength and Conditional Research. Vol. 29. Num. 2. 2015. p. 336-342.

-Gourgoulis, V.; Aggeloussis, N.; Kasimatis, P.; Mavromatis, G.; Garas, A. Effect of a submaximal half-squats warm-up program on vertical jumping ability. Journal of Strength Conditional Research. Vol. 17. 2003. p. 342-344.

-Grange, R.W.; Vandenboom, R.; Houston, M.E. Physiological significance of myosin phosphorylation in skeletal muscle. Canadian Journal of Applied Physiology. Vol. 18. Num. 3. 2003. p. 229-242.

-Gullich, A.; Schmidtbleicher, D. MVC-induced short-term potentiation of explosive force. New Studies in Athletics. Vol. 11. Núm. 4. 1996. p. 67-81.

-Healy, R.; Comyns, T.M. The application of post-activation potentiation methods to improve sprint speed. Journal of Strength and Conditional Research. Vol. 39. Num. 1. 2017. p. 1-9.

-Hermannn, G.W. An electromyographic study of selected muscles involved in the shot put. The Research Quarterly. Vol. 33. Num. 1. 1962. p. 85-93.

-Hodgson, M.J.; Docherty, D.; Zehr, E.P. Postactivation Potentiation of Force Is In-dependent of H-Reflex Excitability. International Journal of Sports, Physiology and Performance. Vol. 3. 2008. p. 219-231.

-Jayaraman, S. Progression of technique the shot -the spin. Star Physical Education. Vol. 1. Num. 5. 2015. p. 1-14.

-Karampatsos, B.G.; Terzis, G.; Polychroniou, C.; Georgiadis, G. Acute effects of jumping and sprinting on hammer throwing performance. Journal of Physical Education and Sport. Vol. 13. Num. 1. 2013. p. 3-5.

-Kilduff, L.P.; Bevan, H.R.; Kingsley, M.I.; Owen, N.J.; Bennett, M.A.; Bunce, P.J. Post activation potentiation in professional rugby players: optimal recovery. Journal of Strength and Conditional Research. Vol. 21. Num. 4. 2007. p. 1134-1138.

-Kristiansen, M.; Samani, A.; Madeleine, P.; Hansen, E.A. Muscle synergies during bench press are reliable across days. Journal of Electro Kinesiology. Vol. 30. 2016. p. 81-88.

-Kümmel, J.; Bergmann, J.; Prieske, O.; Kramer, A.; Granacher, U; Gruber, M. Effects of conditioning hops on drop jump and sprint performance: a randomized crossover pilot study in elite athletes. BMC Sports Science Medicine and Rehabilation. Vol. 8. Num. 1. 2016. p. 2-8.

-MacIntosh, B.R.; Robillard, M.E.; Tomaras, E.K. Should postactivation potentiation be the goal of your warm-up? Journal of Applied Physiology, Nutrition and Metabolism. Vol. 37. 2012. p. 546-550.

-McArdle, W.D.; Katch, F.I.; Kacth, V.L. Fisiologia do exercício. Rio de Janeiro.8ª edição. Guanabara Koogan. 2016.

-Patikas, D.A.; Williams, C.A.; Ratel, S. Exercise-induced fatigue inyoung people: advances andfuture perspectives. European Journal of Applied Physiology. Vol. 118. 2018. p. 899-910.

-Rassier, D.E.; Macintosh, B.R. Coexistence of potentiation and fatigue in skeletal muscle. Brazilian Journal Medicine and Biology Research. Vol. 33. Num. 5. 2000. p. 499-508.

-Rodriguez-Falces, J.; Duchateau, J.; Muraoka, Y.; Baudry, S. M-wave potentiation after voluntary contractions of different durations and intensities in the tibialis anterior. Journal of Applied Physiology. Vol. 118. 2015. p. 953-964.

-Russell, L.M.; Stull, J.T. Myosin light chain phosphorylution in fast and slow skeletal muscles in situ. American Journal of Physiology. Vol. 247. 1984. p. 462-471.

-Seitz, L.B.; Haff, G.G. Factors modulating post-activation potentiation of jump, sprint, throw, and upper-body ballistic performances: a systematic review with meta-analysis. Sports Medicine. 2015. p. 1-10.

-Terzis, G.; Karampatsos, G.; Kyriazis, T.; Kavouras, S.A, Georgiadis, G. Acute effects of countermovement jumping and sprinting on shot put performance. Journal of Strength and Conditional Research. Vol. 26. Num. 3. 2012. p. 684-690.

-Turner, A.P.; Bellhouse, S.; Kilduff, L.P.; Russell, M. Postactivation potentiation of sprint acceleration performance using plyometric exercise. Journal of Strength and Conditional Research. Vol. 29. Num. 2. 2015. p. 343-350.

-Zhi, G.; Ryder, J.W.; Huang, J.; Ding, P.; Chen, Y.; Zhao, Y. Myosin light chain kinase and myosin phosphorylation effect frequency-dependent potentiation of skeletal muscle contraction. Proceedings of the National Academy of Sciences. Vol. 102. Num. 102. 2005. p. 17519-17524.

Publicado
2020-05-03
Como Citar
Borba, D. de A., Epifânio, J. de S., Nunes, J. G. dos S. M., Vidigal, J. M. S., & Martins-Costa, H. C. (2020). Efeito da atividade condicionante de membros superiores e inferiores no desempenho do arremesso de peso. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 13(86), 1099-1106. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/1871
Edição
v. 13 n. 86 (2019)
Seção
Artigos Científicos - Original

Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:

  • Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
  • Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capí­tulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
  • Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).