A Modulação hormonal mediana pelo treinamento resistido impacta na hipertrofia musucular

  • Wanderson Matheus Lopes Machado Programa de Pós-Graduação em Nutrição e Saúde da Universidade Federal de Lavras (UFLA), Lavras, Minas Gerais, Brasil; Programa de Pós-Graduação em Educação Física da Universidade Federal de Viçosa-UFV, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.
  • João Vitor da Cunha Agostini Programa de Pós-Graduação em Nutrição e Saúde da Universidade Federal de Lavras (UFLA), Lavras, Minas Gerais, Brasil.
  • Claudia Eliza Patrocínio de Oliveira Departamento de Educação Física. Universidade Federal de Viçosa-UFV, Viçosa, Minas Gerais, Brasil.
  • Osvaldo Costa Moreira Instituto de Ciências Biológicas e da Saúde, Universidade Federal de Viçosa-UFV, Campus Florestal, Florestal, Minas Gerais, Brasil.
Palavras-chave: Treinamento Resistido, Hipertrofia, Testosterona, GH, IGF-1

Resumo

O presente estudo teve dois objetivos: Identificar se diferentes configurações de Treinamento Resistido (TR) impactam de forma diferente nos níveis hormonais de testosterona, GH e IGF-1; E se as modulações hormonais desencadeadas pelo TR impactam positivamente os níveis de hipertrofia muscular, e se essas modulações são essenciais para que esses processos ocorram. A revisão em questão foi realizada através de pesquisas por meio eletrônico, em sites acadêmicos, como Google Acadêmico, Web of Science, PubMed, sem restrição de data. Foram considerados estudos que analisaram os níveis hormonais estimulados por diferentes configurações de TR e sua relação com a hipertrofia muscular. Foram incluídos estudos que analisaram os níveis hormonais (testosterona, GH e IGF-1) associados ao TR, e foram excluídos estudos que utilizaram modelos animais. Conclusão: O TR influencia o ambiente hormonal pós-exercício, principalmente quando se considera a seleção do exercício, carga, volume e intervalo de descanso, entretanto, esse efeito não está diretamente relacionado ao aumento dos níveis de hipertrofia muscular, e não parece ser um aspecto chave para que a hipertrofia ocorra.

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Publicado
2025-05-10
Como Citar
Machado, W. M. L., Agostini, J. V. da C., Oliveira, C. E. P. de, & Moreira, O. C. (2025). A Modulação hormonal mediana pelo treinamento resistido impacta na hipertrofia musucular. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 19(120), 267-277. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/3006
Edição
v. 19 n. 120 (2025)
Seção
Artigos Científicos - Revisão

Copyright (c) 2025 Wanderson Matheus Lopes Machado, João Vitor da Cunha Agostini, Claudia Eliza Patrocínio de Oliveira, Osvaldo Costa Moreira

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