Efeito hipotensor agudo em uma sessão de treino resistido para membros superiores e outro para membros inferiores: um estudo de caso

Resumo

Objetivo: Desta forma o presente estudo tem como objetivo verificar a resposta da pressão arterial após uma sessão de treinamento resistido para membros superiores e outro para membros inferiores em um indivíduo hipertenso controlado com medicamentos. Materiaise Métodos: indivíduo do gênero feminino,sedentário, 50 anos, peso 70,4 quilogramas, estatura de 171 cm. O estudo foi realizado em dois dias com intervalos de 48 horas entre uma sessão para membros superiores e outra para membros inferiores, com monitoração da PA antes do treino, logo após,e durante 60 min, a cada 5 min. Resultados: Podemos observar que o comportamento da PA, tanto PAS quanto PAD manteve-se com valores menores do aferido antes do treino, salvo nos 45 min e 55 min após o treino para membros superiores onde a PAS e a PAD elevaram-se comparados aos de repouso. Discussão: É dito que após o término de uma sessão de treinamento a pressão arterial, pode ter uma redução abaixo dos valores aferidos pré-esforço. Assim quanto maior a magnitude e a duração da HPE, mais eficiente é a estratégia não farmacológica para a redução da PA de repouso. Conclusão: observou-se que os valores de PA tanto PAS quanto PAD sofrem alterações para níveis menores dos encontrados em repouso, porém nos membros inferiores há uma diminuição maior, provavelmente em decorrência da quantidade de massa muscular envolvida.