La periodizzazione di Matveev migliora il salto verticale dell'atleta di pallavolo di alto livello?
Abstract
Il salto verticale è un'azione decisiva nel gioco della pallavolo. La periodizzazione provoca un effetto sul salto verticale del giocatore di pallavolo. La letteratura sulla pallavolo non riporta se la classica periodizzazione di Matveev sia efficace per l'evoluzione del salto verticale del giocatore di pallavolo di alto livello. L'obiettivo dello studio è stato quello di utilizzare una meta-analisi per verificare se la periodizzazione di Matveev è indicata per migliorare il salto verticale del pallavolista di alto livello. In questa meta-analisi sono stati selezionati gli studi sull'effetto della periodizzazione sul salto verticale di atleti di pallavolo di alto livello. Sono stati selezionati sette studi sulla periodizzazione di Matveev e sette ricerche sulla periodizzazione della forza rapida. Una differenza significativa è stata verificata solo in un confronto. Il test U di Mann-Whitney ha rilevato una differenza significativa (U = 1, p = 0,04, z = -2,02, grande) tra la dimensione dell'effetto di salto verticale nella fetta di periodizzazione di Matveev (dimensione dell'effetto = 56,09 ± 104,34, grande) rispetto periodizzazione della forza rapida (dimensione dell'effetto = -3,85 ± 8,54, piccolo). In conclusione, la presente ricerca ha dimostrato che la periodizzazione di Matveev apporta benefici al salto verticale dell'atleta di pallavolo di alto livello.
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