Treinamento de força e câncer de mama: revisão sistemática
Resumo
O treinamento de força é uma estratégia de intervenção para manutenção e promoção da saúde, como também melhoria na qualidade de vida. O desenvolvimento da força muscular vem sendo reconhecido na recuperação e reabilitação dos sobreviventes do câncer de mama, atenuando debilitações físicas, psicológicas durante e após o tratamento. Este trabalho objetiva apresentar resultados de estudos conduzidos na área do treinamento de força em mulheres submetidas ao tratamento do câncer de mama, buscando uma atualização e embasar a prática baseada em evidências. A busca da literatura foi realizada em periódicos indexados nosbancos de dados Scielo e Pubmed, biblioteca daBireme. Os descritores utilizados foram breast cancer, strength training, resistance training e weight lifting. De acordo com achados deste estudo, os efeitos do treinamento de força são positivos, melhoras na densidade óssea, força muscular, qualidade de vida, redução de quedas e impacto positivo na percepção de saúde, aparentemente impõe risco mínimo durante a participaçãoaos pacientes. Foi constatado nessa revisão de literatura que estudos com treinamento de força aparentemente não aumentam incidência de linfedema nesta população, mesmo com aumento progressivo da intensidade.
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