Comportamento da velocidade cíclica de jovens atletas submetidos ao treinamento periodizado
Resumo
Esse estudo teve como objetivo de analisar o comportamentoda velocidade e a influência do programa periodizado aplicado em de adolescentespraticantes de atletismo. Foram selecionados nove atletas,com idade entre 15 e 16 anos (n=9). O projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa (CEP) –UNIMEP, número 59/2009. Com objetivo de identificar o desempenho motor da velocidade cíclica dos atletas, foram realizadas quatro avaliações (A1, A2, A3 e A4), na distância de 30 metros. Os atletas foram submetidos à periodização no modelo de Matveev, de 18 microciclos,com 54 unidades de treino, três vezes por semana e com duração de aproximadamente 60 min. Para o tratamento dos dados, foi utilizada a estatística descritiva ANOVA F, medidas repetitivas de teste de Post-hoc de LSD e teste de Bonferroni com nível de significância de p<0,05. Os dados foram processados no Statistical Package for Sciences(SPSS) para Windows, versão 13.0. Os resultados evidenciaram melhora significativa na velocidade nos 30 metros da A1 para A4 (p=0,01) e da A2 para A4 (p=0,03). Conclusão: O Programa se apresentou adequado às fases sensíveis de jovens atletas e propício para melhora das capacidades motoras na fase de maturação de atletas praticantes de atletismo.
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