Asociación entre lesiones musculares en futbolistas y carga de entrenamiento y juego
Resumen
Introducción: En los últimos 10 años se ha producido un aumento en la visibilidad de los campeonatos de fútbol y un aumento en la carga de trabajo de los entrenamientos y partidos. Además, también hubo un aumento en la frecuencia de lesiones musculoesqueléticas. Por tanto, surge la duda de si existe relación entre el número de lesiones con la carga de entrenamiento y el número de partidos. Objetivo: Evaluar si existe relación entre la carga interna de entrenamiento (evaluada por la percepción subjetiva del esfuerzo y la recuperación de los deportistas) con las lesiones musculares producidas durante una temporada en una categoría juvenil (sub 20) de un equipo de fútbol de la Serie A. Métodos: Análisis de los cuestionarios existentes en el club sobre percepción del esfuerzo y recuperación, además del calendario de juego y entrenamiento, así como sobre la aparición de lesiones musculares en los deportistas. Resultados: La mayoría de lesiones ocurrieron durante el entrenamiento 69.9%, los músculos más afectados fueron la región de la cadera (20%), bíceps femoral (19%) y recto femoral (17%), la posición de ataque fue la más prevalente, más de la mitad de los Los jugadores clasificaron su sueño como adecuado así como sus mediciones de estado físico en las semanas previas a la lesión, a pesar de que la mayoría entrenaba con dolor. Discusión: En el período previo a la lesión la recuperación se consideró adecuada, sin embargo la existencia de entrenamiento con percepción del dolor pudo haber propiciado la aparición de lesiones. Conclusión: No hubo asociación entre la carga de entrenamiento y la aparición de lesiones, sin embargo una comunicación más abierta entre los jugadores y el comité deportivo podría reducir el número de lesiones.
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