Correlazione tra composizione corporea, potenza e agilità delle giocatrici di pallamano di Americana-SP
Abstract
Attualmente, l'allenamento fisico sta diventando sempre più importante in modo che vi sia un aumento delle prestazioni delle capacità fisiche negli sport di squadra. Pertanto, il presente studio mirava a valutare la composizione corporea degli atleti della squadra di pallamano femminile del dipartimento sportivo della città americana e metterli in relazione con le prestazioni nei test di potenza e agilità. Sono stati valutati quattordici atleti, di età compresa tra i 19 ei 30 anni, ed è stato utilizzato il protocollo 7 volte di Jackson e Pollock (2001) per valutare la composizione corporea. Per la valutazione dell'agilità, sono stati utilizzati lo Shuttle Run test e il vertical jump test per misurare la potenza muscolare. È stato possibile osservare che non vi era alcuna correlazione tra massa magra e potenza (p = 0,73), così come tra massa magra e agilità (p = 0,14). Tuttavia, c'era una correlazione positiva tra BMI e agilità (p = 0,00). Tra le variabili BMI e potenza, c'era una correlazione negativa (p = 0,02), cioè più alto era il valore BMI, minore era la performance nel salto verticale. Pertanto, è possibile concludere che non vi era alcuna correlazione tra massa magra e potenza né tra massa magra e agilità. Tuttavia, la massa corporea ha influenzato direttamente le prestazioni dei test fisici eseguiti, poiché gli atleti con un BMI più elevato hanno avuto prestazioni inferiori sia nel test di agilità che nel test di potenza.Riferimenti bibliografici
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