Capacità cardiorespiratoria di giovani donne con diversi livelli di attività fisica

  • Eduardo Caldas Costa Programa de Pós-Graduação em Exercí­cio Fí­sico Aplicado à Reabilitação Cardí­aca e Grupos Especiais, Universidade Gama Filho, Natal, Brasil. Clí­nica do Exercí­cio - InCor/RN, Natal
  • Francisco Carlos Costa Programa de Pós-Graduação em Exercí­cio Fí­sico Aplicado à Reabilitação Cardí­aca e Grupos Especiais, Universidade Gama Filho, Natal, Brasil. Clí­nica do Exercí­cio - InCor/RN, Natal
  • Georges Willeneuwe de Sousa Oliveira Programa de Pós-Graduação em Exercí­cio Fí­sico Aplicado à Reabilitação Cardí­aca e Grupos Especiais, Universidade Gama Filho, Natal, Brasil. Programa de Pós-Graduação em Fisioterapia, Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Natal, Brasil
  • Ranulfo Fiel Pereira Pessoa de Carvalho Programa de Pós-Graduação em Exercí­cio Fí­sico Aplicado à Reabilitação Cardí­aca e Grupos Especiais, Universidade Gama Filho, Natal, Brasil
  • Jonato Prestes Programa de Pós-Graduação em Ciências Fisiológicas, Laboratório de Fisiologia do Exercí­cio, Universidade Federal de São Carlos, São Paulo, Brasil
  • Newton Nunes Instituto do Coração - InCor/SP, FMUSP
Parole chiave: Stress test, Attitudine fisica, Consumo di ossigeno, Soglia anaerobica, La salute delle donne

Abstract

L'idoneità cardiorespiratoria è inversamente associata a morbilità e mortalità per malattie cardiovascolari (CVD). La pratica dell'esercizio fisico è raccomandata come misura preventiva, richiedendo un'adeguata prescrizione. L'obiettivo di questo studio era analizzare i parametri della funzionalità cardiorespiratoria in giovani donne con diversi livelli di attività fisica, stratificarli e generare linee guida per la prescrizione di esercizi. Sono stati analizzati cinquantuno test ergospirometrici massimi di giovani donne (20-34 anni) – accoppiati per età (± 2 anni) e BMI (± 1 kg/m2), che differivano solo per il livello di attività fisica: gruppo attivo vs gruppo sedentario. Il gruppo attivo aveva migliori indici di consumo massimo di ossigeno – VO2max (40.0 ± 5.1 vs. 31.9 ± 5.4; p-value <0.001) e percentuale di VO2max nel primo (65.1 ± 7.2 vs. 60.3 ± 8.8; p-value = 0,03) e la seconda (84,4 ± 5,7 vs. 79,3 ± 7,7; p-value = 0,01) soglia ventilatoria. C'era anche evidenza di un'associazione tra il livello di attività fisica e l'idoneità cardiorespiratoria (p-value <0,001), con l'87,5% del gruppo attivo distribuito tra condizioni buone ed eccellenti e il 74,1% del gruppo sedentario tra discrete e deboli. Con i risultati osservati, è possibile concludere che le donne attive avevano condizioni cardiorespiratorie migliori e raggiungevano le soglie ventilatorie con un carico di sforzo relativo maggiore.

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Pubblicato
2011-12-28
Come citare
Costa, E. C., Costa, F. C., Oliveira, G. W. de S., Carvalho, R. F. P. P. de, Prestes, J., & Nunes, N. (2011). Capacità cardiorespiratoria di giovani donne con diversi livelli di attività fisica. Giornale Brasiliano Di Prescrizione E Fisiologia dell’esercizio, 3(14). Recuperato da https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/155
Fascicolo
V. 3 N. 14 (2009)
Sezione
Articoli scientifici - Originali

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