Potenciais benefí­cios do uso de probióticos para atletas

  • Gabriela Souza Silvério de Godoy Nutricionistas, Especialização em Nutrição Esportiva em Wellness do Centro Universitário São Camilo, São Paulo-SP, Brasil.
  • Marina Carlovich Nunes Nutricionistas, Especialização em Nutrição Esportiva em Wellness do Centro Universitário São Camilo, São Paulo-SP, Brasil.
  • Tatiana Queiroz Bernardino Nutricionistas, Especialização em Nutrição Esportiva em Wellness do Centro Universitário São Camilo, São Paulo-SP, Brasil.
  • Renata Furlan Viebig Nutricionista, Mestre e Doutora pela Universidade de São Paulo (USP), Especialista em Nutrição Clí­nica e Teorias e Técnicas em Cuidados Integrativos pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), Professora Orientadora do Centro Universitário São Camilo, São Paulo-SP, Brasil.
Palavras-chave: Disbiose intestinal, Probióticos, Nutrição, Prebióticos

Resumo

Durante a prática de exercí­cio intenso e prolongado pode ocorrer depressão transitória da imunidade dos atletas, que os predispõem a quadros infecciosos. Alguns também sofrem com sintomas gastrointestinais durante e após os treinamentos e competições. A suplementação com probióticos tem se mostrado interessante para a melhora dessas condições, mas não há consenso a respeito das cepas e combinações de microrganismos a serem ofertados. A presente revisão narrativa teve como objetivo avaliar a eficâcia dos probióticos na saúde do atleta. Por meio de busca em bases de dados eletrônicas, foram encontradas pesquisas publicadas a partir de 2015 sobre o tema, sendo quase a totalidade internacionais. Os estudos sugeriram que houve redução de mediadores inflamatórios circulantes e de infecões de vias aéreas superiores com o uso de probióticos em atletas de diferentes modalidades, porém não foram observadas evidências de melhora de rendimento e composição corporal. 

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Publicado
2021-10-22
Como Citar
Godoy, G. S. S. de, Nunes, M. C., Bernardino, T. Q., & Viebig, R. F. (2021). Potenciais benefí­cios do uso de probióticos para atletas. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 14(94), 1024-1032. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2294
Edição
v. 14 n. 94 (2020)
Seção
Artigos Científicos - Revisão

Copyright (c) 2021 RBPFEX - Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício

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