Potenziali benefici dell'uso dei probiotici per gli atleti

  • Gabriela Souza Silvério de Godoy Nutricionistas, Especialização em Nutrição Esportiva em Wellness do Centro Universitário São Camilo, São Paulo-SP, Brasil.
  • Marina Carlovich Nunes Nutricionistas, Especialização em Nutrição Esportiva em Wellness do Centro Universitário São Camilo, São Paulo-SP, Brasil.
  • Tatiana Queiroz Bernardino Nutricionistas, Especialização em Nutrição Esportiva em Wellness do Centro Universitário São Camilo, São Paulo-SP, Brasil.
  • Renata Furlan Viebig Nutricionista, Mestre e Doutora pela Universidade de São Paulo (USP), Especialista em Nutrição Clí­nica e Teorias e Técnicas em Cuidados Integrativos pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), Professora Orientadora do Centro Universitário São Camilo, São Paulo-SP, Brasil.
Parole chiave: Disbiosi intestinale, Probiotici, Nutrizione, Prebiotici

Abstract

Durante la pratica di un esercizio intenso e prolungato, può verificarsi una depressione transitoria dell'immunità degli atleti, che li predispone a condizioni infettive. Alcuni soffrono anche di sintomi gastrointestinali durante e dopo l'allenamento e la competizione. La supplementazione con probiotici si è dimostrata interessante per il miglioramento di queste condizioni, ma non c'è consenso sui ceppi e le combinazioni di microrganismi da offrire. La presente revisione narrativa mirava a valutare l'efficacia dei probiotici sulla salute degli atleti. Attraverso una ricerca in banche dati elettroniche sono state trovate ricerche pubblicate dal 2015 in poi sull'argomento, quasi tutte internazionali. Gli studi hanno suggerito che c'era una riduzione dei mediatori infiammatori circolanti e delle infezioni delle vie aeree superiori con l'uso di probiotici in atleti di diverse modalità, ma non è stata osservata alcuna evidenza di miglioramento delle prestazioni e della composizione corporea.

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Pubblicato
2021-10-22
Come citare
Godoy, G. S. S. de, Nunes, M. C., Bernardino, T. Q., & Viebig, R. F. (2021). Potenziali benefici dell’uso dei probiotici per gli atleti. Giornale Brasiliano Di Prescrizione E Fisiologia dell’esercizio, 14(94), 1024-1032. Recuperato da https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2294
Fascicolo
V. 14 N. 94 (2020)
Sezione
Articoli scientifici - Revisione

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