Exercí­cio resistido em circuito promove redução aguda da glicemia em diabéticos não-insulino-dependentes

  • Cássio Mascarenhas Robert Pires Universidade Estadual Paulista (Unesp), CEFEMA: Centro de Estudo em Fisiologia do Exercí­cio, Musculação e Avaliação Fí­sica; Centro Universitário de Araraquara (UNIARA); Centro Universitário Moura Lacerda (Rib. Preto)
  • Raphael Santos Teodoro Carvalho USP- Ribeirão Preto. CEFEMA - Centro de Estudos em Fisiologia do Exercí­cio, Musculação e Avaliação Fí­sica (Araraquara, SP)
Palavras-chave: Exercício resistido, Circuito, Glicemia, Diabetes mellitus

Resumo

Apesar do avanço das pesquisas em relação ao valor do exercício resistido na terapêutica global do diabetes tipo 2, pouco se conhece sobre os perfis de reposta aguda da glicemia nesses indivíduos, aos distintos protocolos de treinamento resistido. Dada a escassez de estudo com essa proposição, nosso estudo tem por objetivo verificar o impacto glicêmico agudo de uma sessão de exercício resistido em circuito composto de doze exercícios, realizados de forma alternada por grupamento muscular, realizados em uma única volta no circuito, com 20 repetições submáximas em indivíduos diabéticos não-insulino-dependentes. Foram recrutados 10 voluntários sedentários de ambos os sexos, com, no mínimo, 2 anos de diagnóstico da doença, que faziam uso apenas dos hipoglicemiantes orais para controle glicêmico. Os resultados demonstraram diferença significativa (p<0,05) entre a glicemia capilar pré-exercício 203 mg/dl e pós-exercício 161 mg/dl, uma redução de 20,7%, nos permitindo concluir que sessões de exercício resistido realizadas sob o método de circuito, com intensidades moderadas e repetições submáximas, promovem reduções importantes da glicemia capilar e podem ser prescritas sem riscos metabólicos para diabéticos não-insulino-dependentes.

Biografia do Autor

Cássio Mascarenhas Robert Pires, Universidade Estadual Paulista (Unesp), CEFEMA: Centro de Estudo em Fisiologia do Exercí­cio, Musculação e Avaliação Fí­sica; Centro Universitário de Araraquara (UNIARA); Centro Universitário Moura Lacerda (Rib. Preto)

Graduado em Educação Fí­sica (FESC - São Carlos), Pós-graduado em Ciências do Esporte (UNICAMP), Pós-graduado em Treinamento Desportivo (UNIMEP), Mestre em Ciências Fisiológicas (UFSCar) e Doutorando em Ciências Nutricionais (UNESP). Atuação em pesquisa nas linhas de respostas cardiovasculares e metabólicas no exercí­cio resistido em indiví­duos saudáveis e grupos especiais (idosos, diabéticos, obesos e hipertensos) e elaboração de protocolos de avaliação indireta da aptidão cardiovascular e neuromuscular

Raphael Santos Teodoro Carvalho, USP- Ribeirão Preto. CEFEMA - Centro de Estudos em Fisiologia do Exercí­cio, Musculação e Avaliação Fí­sica (Araraquara, SP)

Graduado em Educação Fí­sica, UNAERP, Ribeirão Preto, SP; Pós-Graduado em Fisiologia do Exercício, UFSCar, São Carlos, SP; Mestrando em Ciências, EERP-USP, Ribeirão Preto, SP; Membro pesquisador do CEFEMA, Araraquara, SP.

 

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Publicado
2012-07-18
Como Citar
Robert Pires, C. M., & Carvalho, R. S. T. (2012). Exercí­cio resistido em circuito promove redução aguda da glicemia em diabéticos não-insulino-dependentes. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 6(34). Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/411
Edição
v. 6 n. 34 (2012)
Seção
Artigos Científicos - Original

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