Chronic resisted physical exercise promotes blood pressure regulation and may influence panic disorder recovery: Case study
Abstract
Studies have demonstrated the resisted exercises success on the reduction of arterial pressure after training. Still very limited the studies that come up with the efficiency to revert the panic syndrome, for that reason, the present study has the objective to compare the effect of arterial pressure and the reaction of the panic syndrome in a study of the hypertension person case, taking medication, after twenty and four sessions of strong practice in a circuit with three phases. For this, controlled by a pharmacist, a hypertension sedentary volunteer of the feminine sex (56 years) with panic syndrome and without experience in the strong practice was studied. The study was done in three times at week, in alternated days. The measurement of arterial pressure was carried through in ergometric tests made before and after the twenty and four sessions of practice. Concerning the panic syndrome the evaluation was completed by a subjective method through volunteer description. Analyzing the measures of the arterial pressure before and after practice, was verified that it had a reduction of the systolic arterial pressure of 15.38%, after the exercise, and a reduction of the diastolic arterial pressure of 12.5%, before the work out. So, it purpose a conclusion that the moderate intensity resisted exercise in circuit form, carried through three times at week reduce the arterial pressure after twenty and four sessions of practice, seems to help a progress in the panic syndrome symptoms.
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