Evaluation of water lossin practitioners the Brazilian jiu-jitsu after a training session

  • Bruno Victor Corrêa da Silva Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM. Centro Universitário de Belo Horizonte - Uni-BH
  • Mário Antônio de Moura Simim Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM. Academia Paralí­mpica Brasileira - APB
  • Lucas dos Santos Lima Programa de Pós-Graduação ENAF
  • Pedro Pereira de Oliveira Centro Universitário de Belo Horizonte - Uni-BH, Belo Horizonte, MG, Brasil
  • Gustavo Ribeiro da Mota Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM
Keywords: Weight loss, Sports performance, Martial arts

Abstract

The water loss is an important variable to be control in training processof martial arts practitioners.The aim of the study was to analyze the water loss before and after a training session practicing Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). The study included 10 male practitioners with different rank belts. To investigate water loss were measure the differences between initial and final values of training session from Body mass (BM) pre and post training. The paired t test was used to comparepre and post training. Significant differences (p <0.05) in MC were found between pre (78.7 ± 12.3) and after (77.0 ± 12.3) training session, with water loss of -2.15%. Our results demonstrated that a training session of BJJ is able to change the state ofwater practitioners, signaling the need for water control during training mode. Thus, we suggest that coaches and teachers of BJJ should pay attention to control the hydration during training sessions of BJJ.

Author Biographies

Bruno Victor Corrêa da Silva, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM. Centro Universitário de Belo Horizonte - Uni-BH

Membro do Grupo de Pesquisa em Biodinâmica do Desempenho, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM, Uberaba/MG. Professor da disciplina Lutas e Capoeira do Centro Universitário de Belo Horizonte - Uni-BH

Mário Antônio de Moura Simim, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM. Academia Paralí­mpica Brasileira - APB

Membro do Grupo de Pesquisa em Biodinâmica do Desempenho, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM, Uberaba/MG. Membro pesquisador da Academia Paralí­mpica Brasileira - APB

Gustavo Ribeiro da Mota, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM

Docente do Departamento Ciências do Esporte, Programa de Pós-Graduação em Educação Fí­sica, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM. Lí­der do Grupo de Pesquisa em Biodinâmica do Desempenho, Universidade Federal do Triângulo Mineiro, Uberaba, MG, Brasil

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Published
2016-03-24
How to Cite
da Silva, B. V. C., Simim, M. A. de M., Lima, L. dos S., de Oliveira, P. P., & da Mota, G. R. (2016). Evaluation of water lossin practitioners the Brazilian jiu-jitsu after a training session. Brazilian Journal of Exercise Prescription and Physiology, 9(54), 375-380. Retrieved from https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/801
Issue
Vol. 9 No. 54 (2015)
Section
Scientific Articles - Original

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