Protocolli utilizzati dai personal trainer per misurare la capacità cardiorespiratoria nelle palestre della città di Patos-PB
Abstract
L'aumento della domanda di sale di allenamento con i pesi negli anni è in aumento, le persone cercano dall'estetica, dalla qualità della vita, agli scopi competitivi. Per prescrivere una formazione adeguata, individuale e scientificamente fondata, è necessario testare, misurare e valutare la condizione di ogni studente/cliente. Con l'obiettivo di guidare questi professionisti, l'ACSM suggerisce una valutazione antropometrica, cardiorespiratoria, neuromuscolare e di flessibilità preventiva, prima della prescrizione dell'allenamento. Il nostro studio si propone di conoscere i protocolli utilizzati dai personal trainer per la valutazione della capacità cardiorespiratoria (VO2 max) nelle palestre della città di Patos-PB. È una ricerca sul campo, descrittiva e con approcci qualitativi e quantitativi. Composto da personal trainer che lavorano nelle accademie di Patos-PB. Lo strumento della nostra ricerca è stato un questionario semistrutturato, con domande aperte e chiuse. Per l'analisi dei dati è stato utilizzato il programma Excel, Pacchetto Statistico per le Scienze Sociali (SPSS), che sarà presentato in media e deviazione standard e sotto forma di tabelle e grafici. I nostri risultati mostrano che solo il 50% dei valutati esegue una valutazione cardiorespiratoria, dove utilizza 8 diversi protocolli, 2 dei quali sono i più utilizzati. Pertanto, una pratica valutativa incompleta può portare degli effetti agli studenti/clienti, minimizzando il risultato, anche un rischio per la sicurezza, ancor di più, se gli studenti/clienti hanno una predisposizione alle malattie cardiovascolari.
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