Protocolos utilizados pelos personal trainers para aferir a capacidade cardiorrespiratória em ginásios da cidade de Patos-PB

Resumo

O aumento pela procura das salas de musculação no decorrer dos anos é cada vez maior, as pessoas procuram desde a estética, qualidade de vida, até fins competitivos. Para que ocorra uma prescrição do treino adequado, individual e com base científica, é necessário testar, medir e avaliar a condição de cada aluno/cliente. Visando direcionar tais profissionais, o ACSM sugere uma avaliação antropométrica, cardiorrespiratória, neuromuscular e da flexibilidade previamente, antes da prescrição do treino. O nosso estudo tem como objetivo conhecer os protocolos utilizados pelos personal trainers para a avaliação da capacidade cardiorrespiratória (VO2 máx) nos ginásios da cidade de Patos-PB. Trata-se de uma pesquisa de campo, descritiva e com abordagens qualitativas e quantitativas. Composta por personal trainers que trabalhem nos ginásios de Patos-PB. O instrumento da nossa investigação foi um questionário semiestruturado, com questões abertas e fechadas. Para a análise dos dados foi utilizado o programa Excel, Statistical Package for the Social Sciences (SPSS), e serão apresentados em média e desvio padrão e sob a forma de tabelas e gráficos. Os nossos achados mostram apenas 50% avaliados realizam uma avaliação cardiorrespiratória, onde utilizam 8 protocolos diferentes para tal, 2 deles são mais utilizados. Perante isto, uma prática avaliativa incompleta pode trazer alguns efeitos ao aos alunos/clientes, minimização do resultado, até um risco a segurança, ainda mais, se os alunos/clientes possuírem predisposição a doenças cardiovasculares.