Effetto dell'allenamento funzionale sull'equilibrio negli anziani: una revisione integrativa della letteratura
Abstract
Introduzione e obiettivo: identificare le prove disponibili in letteratura relative all'effetto dell'allenamento funzionale sull'equilibrio negli anziani. Materiali e metodi: è stata effettuata una ricerca nei database Google Escolar e Scielo per i lavori pubblicati tra il 2010 e il 2020. Dei 56 studi individuati, 14 soddisfacevano i criteri di inclusione. Discussione: l'analisi degli studi ha consentito la separazione in due categorie. Nella prima categoria, è stato osservato che l'allenamento funzionale ha migliorato l'equilibrio. La seconda categoria ha dimostrato che l'allenamento funzionale riduce il rischio di cadute negli anziani e migliora lo svolgimento delle attività della vita quotidiana. Risultati e Conclusioni: gli studi affermano gli effetti benefici dell'allenamento funzionale sui parametri di equilibrio e di svolgimento delle attività della vita quotidiana nell'anziano.Riferimenti bibliografici
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