Programma di esercizio fisico per migliorare la forma fisica correlata alla salute dei pazienti con fibromialgia: un caso di studio
Abstract
Lo studio in questione mira a verificare gli effetti del programma di condizionamento fisico sulle attitudini fisiche legate alla salute del paziente fibromialgico. Il campione di studio ha incluso la partecipazione di una donna di 40 anni, in stato fisico sedentario, con fibromialgia, indirizzata al trattamento attraverso l'esercizio fisico. Questo è stato sottoposto ad un programma di esercizi che prevedeva attività di stretching, resistenza aerobica, forza muscolare e analisi della composizione corporea. In questo lavoro sperimentale, l'applicazione di un protocollo di esercizio che comprende aerobica, anaerobica e stretching, ha portato a guadagni nel miglioramento delle capacità fisiche legate alla salute (forza/resistenza muscolare, condizione cardiorespiratoria e flessibilità).
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