La potenza anaerobica dipende dalla maturazione biologica nelle giocatrici di pallavolo: uno studio trasversale in cieco
Abstract
La capacità anaerobica dei giovani giocatori di pallavolo può essere correlata alle fasi di maturazione, così come l'indice di affaticamento può essere influenzato dalla maturazione. Lo scopo del presente studio era quello di confrontare la capacità anaerobica e l'indice di affaticamento tra ragazze e donne che giocano a pallavolo. Trentotto giocatori di pallavolo hanno partecipato a questo studio, 20 ragazze (età: 11,6 ± 2,1 anni) e 18 donne (età: 24,5 ± 5,5 anni). Per valutare la capacità anaerobica abbiamo utilizzato il RAST: sono stati eseguiti 6 sprint orizzontali massimi su una distanza di 35 m, con intervalli di riposo passivo di 10 secondi tra ogni sprint. L'indice di fatica è stato analizzato attraverso un modello matematico. I risultati hanno evidenziato l'influenza della maturazione biologica sulla capacità anaerobica e sull'indice di fatica: più erano maturi, maggiore era la potenza risultante e più alto era l'indice di fatica. Concludiamo che la capacità anaerobica e la fatica dipendono dalla maturazione biologica.Riferimenti bibliografici
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