Relação entre a percentagem de gordura corporal e o desempenho no salto vertical em jogadores de Ténis de Praia

Resumo

O Beach Tennis tem apresentado um crescimento expressivo no Brasil, com o aumento das competições e a participação de atletas amadores e profissionais. Apesar da importância da força, agilidade e potência no desporto, pouco se conhece sobre a influência da composição corporal, especialmente da percentagem de gordura, no desempenho em testes de potência como o Squat Jump (SJ) e o Counter Movement Jump (CMJ). O objetivo deste estudo foi investigar a correlação entre a percentagem de gordura corporal e o desempenho em SJ e CMJ em jogadores de Ténis de Praia masculinos. A investigação observacional avaliou 6 atletas (29,33 ± 4,41 anos) com pelo menos um ano de prática regular e participação em competições oficiais. A composição corporal foi medida por pregas cutâneas, revelando uma média de gordura corporal de 13,10 ± 7,55%, com valores entre 4,81% e 19,99%. A potência dos membros inferiores foi avaliada pelos testes SJ e CMJ, e a análise de Pearson demonstrou uma correlação significativa e moderada entre a percentagem de gordura e o desempenho nos testes (SJ: r = -0,638; p=0,007; CMJ: r = -0,698; p=0,006). Resultados indicam que percentagens mais elevadas de gordura corporal estão associadas a desempenhos inferiores, corroborando achados anteriores, que destacam a relevância da composição corporal em desportos de raquete, os quais exigem deslocamentos rápidos, saltos e potência muscular. A redução da percentagem de gordura pode melhorar o desempenho explosivo, reforçando a importância de intervenções focadas na otimização da composição corporal e na preparação física específica para o Ténis de Praia.