Efeitos de um treinamento fí­sico sobre as aptidões fí­sicas de um grupo de escolares praticantes de esportes do ginásio olí­mpico Juan Antonio Samaranch

  • Rubem Machado Filho Universidade Salgado de Oliveira, UNIVERSO, São Gonçalo, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Mario Roberto Guagliardi Júnior Centro Universitário Augusto Motta, UNISUAM, Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil; Ginásio Experimental Olí­mpico-GEO/Santa Teresa, Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Marco Leandro Martins de Assis Ginásio Experimental Olí­mpico-GEO/Santa Teresa, Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Marco Antônio Pinto de Avellar Ginásio Experimental Olí­mpico-GEO/Santa Teresa, Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, Brasil.
Palavras-chave: Movimento Humano, Atletismo, Aptidão Física, Escolares

Resumo

O presente trabalho teve como objetivo analisar os efeitos de um treinamento fí­sico em praticantes de esportes (Futsal e Handebol), treinados em uma escola olí­mpica, da Cidade do Rio de Janeiro-RJ. Foram coletados dados antropométricos, de impulsão horizontal e vertical, lançamento de medicine ball, corrida de 20 metros e corrida de 6 minutos, antes e após o perí­odo de treinamento. Os dados foram tabulados em uma planilha do Excel para comparação inter e intra grupos. As variáveis (idade, massa corporal, estatura e IMC) foram resumidas em médias e desvios padrões. Para a análise da distribuição dos dados foi utilizado o Teste de Shapiro-Wilk", sendo constatada a não normalidade na distribuição, para os resultados dos testes de aptidão fí­sica (impulsão horizontal, impulsão vertical, Medicine Ball, corrida 20 m e corrida 6 min) utilizou-se o teste de Wilcoxon para análise intragrupo e o teste de Mann Whitney para análise intergrupos. Considerou-se o ní­vel de significância de 5%. As análises foram processadas com uso do SPSS 22.0 e do BIOEST 5.3. Houve melhora significativa em todas as variáveis nas 2 modalidades, exceto na variável velocidade (também nas 2 modalidades). A comparação entre os grupos (condições, PRÉ e PÓS treinamento) não apresentou diferença significativa. Conclui-se que um programa de intervenção em escola de perí­odo integral, com uma frequência semanal de 3 a 5 vezes, durante 2 horas, melhora o padrão de aptidão fí­sica de escolares.

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Publicado
2021-10-10
Como Citar
Machado Filho, R., Guagliardi Júnior, M. R., Assis, M. L. M. de, & Avellar, M. A. P. de. (2021). Efeitos de um treinamento fí­sico sobre as aptidões fí­sicas de um grupo de escolares praticantes de esportes do ginásio olí­mpico Juan Antonio Samaranch. RBPFEX - Revista Brasileira De Prescrição E Fisiologia Do Exercício, 14(91), 461-466. Recuperado de https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/2068
Edição
v. 14 n. 91 (2020)
Seção
Artigos Científicos - Original

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