Efectos del entrenamiento físico en las aptitudes físicas de un grupo de deportistas escolares del gimnasio olímpico Juan Antonio Samaranch

Resumen

El presente estudio tuvo como objetivo analizar los efectos del entrenamiento físico en practicantes de deportes (Fútbol Sala y Balonmano), formados en una escuela olímpica, en la Ciudad de Rio de Janeiro-RJ. Se recogieron datos antropométricos, impulsión horizontal y vertical, lanzamiento de balón medicinal, carrera de 20 metros y carrera de 6 minutos antes y después del período de entrenamiento. Los datos se tabularon en una hoja de cálculo de Excel para la comparación inter e intragrupo. Las variables (edad, masa corporal, talla e IMC) se resumieron como medias y desviaciones estándar. Para analizar la distribución de los datos se utilizó el Test de Shapiro-Wilk”, y se observó la no normalidad de la distribución para los resultados de las pruebas de aptitud física (salto horizontal, salto vertical, Balón Medicinal, carrera de 20 m y carrera de 6 min). ) se utilizó la prueba de Wilcoxon para el análisis intragrupo y la prueba de Mann Whitney para el análisis intergrupo. Se consideró un nivel de significación del 5%. Los análisis se procesaron con SPSS 22.0 y BIOEST 5.3. Hubo una mejora significativa en todas las variables en las 2 modalidades. , a excepción de la variable velocidad (también en las 2 modalidades). La comparación entre los grupos (condiciones, PRE y POST entrenamiento) no mostró una diferencia significativa. Se concluye que un programa de intervención en una escuela de tiempo completo, con un frecuencia semanal de 3 a 5 veces, durante 2 horas, mejora el nivel de condición física de los escolares.