The importance of physical exercises to the quality of live the senior
Abstract
The central objective of this article, correlacionaly description, was to compared the perception of the quality of life between senior practitioners and not-practitioners of physical exercises that frequent the programs offered for the UFPB for aged. The intentional sample was constituted by 30 aged volunteers, with 60 or more years of age, practitioners and not-practitioners of physical exercises. The data had been collected through interview. In the analysis of the data were used statistical package SPSS-10.0 and adopted a level of significance of 5%. Are distinguished the partner-demographic characteristics: bigger ratio of the feminine sex (55%), pensioners (68.3%), married (43.3%). The problem of health detected as of bigger prevalence was the hypertension (60%). Evidenced that the best ones resulted of the perception of the quality of life had been of the aged practitioners, in comparison to the aged not-practitioners for all the Dominion (physicist, psychological, social relations, half-environment). Are concluded over all that the aged practitioners present in such a way better resulted in relation to the level of Physical Activity, how much in the prevalence of health problems and, in the quality of life.
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