Influence of long-term water aerobics practice on handgrip strength in elderly women

  • Elciana de Paiva Lima Vieira Doutora em Ciências do Cuidado em Saúde, Universidade Federal Fluminense, Niterói, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Edmundo de Drummond Alves Júnior Doutor em Educação Física. Universidade Federal Fluminense, Niterói, Rio de Janeiro, Brasil.
  • Jonas Lírio Gurgel Doutor em Gerontologia Biomédica. Universidade Federal Fluminense, Niterói, Rio de Janeiro, Brasil.
Keywords: Elderly, Physical exercise, Isometric contraction, Muscle strength

Abstract

The aging process triggers annual loss in handgrip strength, which is considered a predictor of mobility in the elderly. This study aimed to analyze the influence of long-term hydrogymnastics practice on handgrip strength in elderly women. Forty-two elderly women who practiced only hydrogymnastics twice a week were divided into three groups according to the time they participated: G1 – 3 months; G2 – 1 year; and G3 – 2 years. Handgrip strength was assessed on both sides using a dynamometer. Data were treated as mean and deviation. One-way ANOVA was used for comparisons between groups and repeated-measures ANOVA for intragroups. The significance level adopted in all tests was p ≤ 0.05. No differences were found between groups (p = 0,923, right; p = 0,591, left). Groups G2 and G3 demonstrated a higher value on the dominant side, corroborating the literature (21,25 ± 3,15; 21,23 ± 3,85 kg). Grip strength for both sides, in all groups, was greater than that found in inactive elderly individuals. Therefore, the hypothesis that long-term practice of hydrogymnastics contributes to increased handgrip strength in elderly women was refuted. However, it can be said that hydrogymnastics for 3 months or more contributes to increased handgrip strength compared to inactive older individuals.

Author Biographies

Edmundo de Drummond Alves Júnior, Doutor em Educação Física. Universidade Federal Fluminense, Niterói, Rio de Janeiro, Brasil.

Professor Titular da Universidade Federal Fluminense (UFF), é graduado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (1973); possui Diploma de Estudos Aprofundados (Dea) Histoire Civilisations et Sociétés - Université Rennes 2 Haute Bretagne, (1994), mestrado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (1991) e doutorado em Educação Física pela Universidade Gama Filho (2004). Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Atividade Física e Envelhecimento, atuando principalmente nos seguintes temas: envelhecimento e sociedade, acidentes por quedas, estudos do lazer, promoção da saúde. Faz parte do quadro de professores permanentes do programa de Mestrado Acadêmico em Ciências do Cuidado em Saúde, oferecido na Escola de Enfermagem da UFF. Coordena dois grupos de pesquisa: Envelhecimento e Atividade Física (GPEAF) e Esporte Lazer e Natureza (GPELN). No ano de 2013 coordenou o Curso de Licenciatura em Educação Física da UFF e desde o ano 2012 até 2014 foi o vice coordenador do Programa de Residência multiprofissional do Hospital Universitário Antonio Pedro. No ano de 2007 implantou no Instituto de Educação Física a rede CEDES de pesquisas, projeto do Ministério do Esporte. Ainda com o Ministério do Esporte foi o responsável técnico do Projeto Vida Saudável em Niterói e São Gonçalo, atrelado ao Programa Esporte Lazer na Cidade PELC (2007-2012). Desde o ano de 2001 é responsável pelo projeto de extensão e pesquisa denominado Prev-Quedas que desenvolve estudos sobre quedas de idosos e métodos que possam diminuir a incidência de acidentes por quedas. Atuou durante o verão de 2007 na Université du Quebec à Montreal como professor no curso de kineantropologia. Com esta universidade estabeleceu parcerias que possibilitaram pesquisas e intercâmbios.

Jonas Lírio Gurgel, Doutor em Gerontologia Biomédica. Universidade Federal Fluminense, Niterói, Rio de Janeiro, Brasil.

Graduou em Educação Física pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (2002), cursou mestrado em Engenharia Biomédica (2005) e doutorado em Gerontologia Biomédica (2008), ambos pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul. Realizou pós-doutorado em Fisiologia do Exercício (2009-2010) na Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Lecionou no curso de Graduação em Educação Física e no Instituto de Pesquisas Biomédicas na Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (2004-2008). Foi docente do curso de Graduação em Educação Física do Instituto de Educação São Judas Tadeu (2004-2005). Criou e coordenou (2003-2008) o Laboratório de Biomecânica Aeroespacial do Centro de Pesquisas em Microgravidade da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (NUBA, Microg, PUCRS), primeiro laboratório desta natureza na América Latina. Coordenou (2004-2008) o Laboratório de Avaliação e Pesquisa em Atividade Física (LAPAFI) da Faculdade de Educação Física e Ciências do Desporto (FEFID) da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul. Trabalhou como consultor no desenvolvimento de diversos equipamentos biomédicos em diferentes empresas. Tem experiência coordenando equipes interdisciplinares no desenvolvimento de Equipamentos Biomédicos. Atualmente é professor Associado 1 da Universidade Federal Fluminense, fundador e coordenador do Grupo de Pesquisas em Biomecânica (GPBIO) e do Laboratório de Biodinâmica (LABIODIM) do Instituto de Educação Física da mesma instituição. É Jovem Cientista do Nosso Estado (FAPERJ). É assessor de pesquisa da Universidade Federal Fluminense. É docente e coordenador da área da Educação Física da Residência Multiprofissional em Saúde do Hospital Universitário Antônio Pedro. É sub-chefe do Departamento de Educação Física e Desportos da Universidade Federal Fluminense. É docente permanente do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Ciências do Cuidado da Saúde da Escola de Enfermagem e do Programa de Pós-Graduação Stricto Sensu em Ciências Cardiovasculares, ambos da Universidade Federal Fluminense. É professor visitante do seminário de pós graduação da Academia Olímpica Internacional Atua principalmente na área de Educação Física, com ênfase em Biomecânica e Fisiologia do exercício.

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Published
2025-07-17
How to Cite
Vieira, E. de P. L., Alves Júnior, E. de D., & Lírio Gurgel, J. (2025). Influence of long-term water aerobics practice on handgrip strength in elderly women. Brazilian Journal of Exercise Prescription and Physiology, 19(121), 320-325. Retrieved from https://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/3021
Issue
Vol. 19 No. 121 (2025)
Section
Scientific Articles - Original

Copyright (c) 2025 Elciana de Paiva Lima Vieira, Edmundo de Drummond Alves Júnior, Jonas Lírio Gurgel

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