Efectos del entrenamiento sobre la aptitud física de los estudiantes que practican balonmano en la ciudad de Río de Janeiro
Resumen
Introducción: el balonmano es un deporte colectivo, caracterizado por una gran cantidad y variedad en sus movimientos, manipulaciones del balón e interacción con otros deportistas. La actividad física es uno de los requisitos previos más importantes para el crecimiento y desarrollo saludable de niños y adolescentes, así como para establecer un estilo de vida activo en la edad adulta. El objetivo del presente estudio fue analizar los niveles de condición física antes y después de una propuesta de entrenamiento de estudiantes de la Ciudad de Rio de Janeiro que practican balonmano, después de 15 semanas de entrenamiento. Materiales y Métodos: la población estuvo compuesta por escolares con edades comprendidas entre 12 y 15 años, pertenecientes a la Enseñanza Fundamental, escuela de la Red Municipal de Educación del municipio de Rio de Janeiro-RJ. Hubo aprobación por parte del Comité de Ética e Investigación. Para el análisis estadístico se utilizó la prueba de Shapiro Wilk para verificar la normalidad de los datos. Cuando los datos eran paramétricos se utilizó la prueba de la "t" para muestras pareadas y para datos no paramétricos se utilizó la prueba de Wilcoxon. Resultados: al comparar el pretest con el postest, las 2 (dos) variables presentaron diferencia estadísticamente significativa. Conclusión: las prácticas específicas de deportes relacionados con el balonmano, se presentan como importantes para la mejora de la motricidad de los escolares del grupo etario estudiado.
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