Ragioni per l'adesione e la permanenza nei programmi di bodybuilding

Abstract

Nella società moderna, il profilo dell'aspetto e della salute enfatizza l'estetica come fattore desiderato di benessere fisico e sociale, motivando le persone ad aderire ai programmi di bodybuilding nelle palestre. In questo contesto, la ricerca ha cercato di identificare i motivi principali che portano le persone a partecipare e rimanere nei programmi di bodybuilding. Nella storia del bodybuilding, sembra che lo stimolo attraverso esercizi fisici per l'allenamento della forza fosse finalizzato esclusivamente alla vittoria nei combattimenti e successivamente ha avuto origine il bodybuilding, poiché nella società moderna la pratica dell'esercizio fisico acquisisce valori aggiunti alla salute e alla qualità della vita. vita, a causa delle informazioni sui benefici come fattore di influenza per il cambiamento di comportamento attraverso i media. Lo studio si è caratterizzato come una ricerca descrittiva con approccio quantitativo, come strumento di raccolta, è stato applicato un questionario a cinquanta individui che hanno praticato bodybuilding per un periodo minimo di sei mesi, in cinque palestre della città di Mafra - SC. I risultati hanno mostrato il profilo dei praticanti di bodybuilding, secondo il campione, essendo individui giovani, per lo più accademici, che in termini di adesione ai programmi di bodybuilding, sono principalmente motivati ​​dal fattore estetico con il 62%, e dalla permanenza per ottenere un miglioramento nella qualità della vita e della salute rilevate dal 24% degli intervistati, osservando quindi, con la permanenza in programmi di bodybuilding e conseguenti informazioni, benefici si acquisiscono con la qualità della vita e la salute, essendo pertinente come motivo estetico del dimagrimento e dell'ipertrofia muscolare .